Bagaimana untuk mengelakkan dan merawat keadaan mabuk?

Laut penyakit, apa itu?

Seasickness berlaku ketika berlayar dengan pergerakan yang tidak terkawal tetapi mantap. Ia mengakibatkan loya, muntah, dan rasa tidak sihat. Di Perancis, sebagai Kementerian Pertahanan menunjukkan, 3 juta orang menderita.

Mekanisme lalulintas disebabkan oleh konflik deria. Untuk menjaga keseimbangan, tiga keping maklumat yang dihantar ke otak akan diambil kira. Yang pertama adalah visual: ia mengenal pasti unsur dan meletakkannya di angkasa. Yang kedua adalah telinga dalam: ia memberikan maklumat mengenai variasi dalam kelajuan. Akhirnya, maklumat ketiga ialah statistik dan gerbang kaki: ia mencatatkan pergerakan. Penyelarasan ketiga-tiga maklumat ini memancarkan realiti di mana kita mendapati diri kita sendiri.

Walau bagaimanapun, dalam bot, kadang-kadang kita tidak dapat melihat cakrawala, kerana kita berada di kabin, misalnya. Telinga dalam memberitahu otak bahawa anda tidak berjalan di tempat statik. Akhirnya, otot-otot kaki dan kaki dirangsang dalam pergerakan yang tidak digunakan oleh otak. Tiga maklumat ini tidak sepadan, jadi otak cuba membandingkannya dengan corak "direkodkan", menyebabkan kelembapan.


Siapa yang dipengaruhi oleh keadaan mabuk?

Kanak-kanak, kerana mereka mempunyai situasi keseimbangan kompleks yang kurang menghafal. Tetapi kepanasan juga mempengaruhi orang dewasa. Di samping itu, psikologi memainkan peranan: mereka yang mengalami keadaan mabuk akan mengalami lebih banyak pemahaman, maka mereka akan menjadi lebih sensitif terhadapnya.

Bagaimana untuk mengelakkannya dan merawatnya?

Untuk mengelakkan keadaan mabuk apabila anda berada di atas kapal, anda dinasihatkan untuk melihat cakrawala tetapi juga sibuk dengan sesuatu. Untuk mengelakkan terjejas olehnya, penyemak imbas tetap dapat digunakan untuk otak mereka. Untuk melakukan ini, simulasi 3D tertentu dalam kabinet khusus mensimulasikan laluan navigasi. Dari skrin, pakar boleh mengawal amplitud platform dan intensiti bengkak itu. "Dalam perjalanan selama 30 minit, 75% pesakit mengatasi perasaan mengejek ini selepas sepuluh sesi", mendedahkan laman web Kementerian Pertahanan.

Selain daripada menyesuaikan diri dengan keseimbangan ini, yang memerlukan masa dan kesabaran, tiada penyembuhan ajaib wujud. Tetapi antihistamin seperti Mercalm membantu kedua-dua pesakit mempercayai pesakit dan menenangkan simptom-simptom kegelapan.


* Terima kasih kepada doktor Jean-Michel Klein, pakar otolaryngologi.

Juga baca:

⋙ Motion sickness: gelas sihir berjanji untuk menyingkirkannya

⋙ Pekak: dalam pengangkutan awam, telinga kita menderita

⋙ Penyaman udara di atas kapal terbang: 4 petua untuk tidak sakit

5 Tips Menghadapi Manusia Yang Suka Marah-Marah (Julai 2021)


Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda:

Berkahwin pada pandangan pertama: Sonia, kecewa secara seksual, menimbulkan kekejaman Maxime

Payudara itik Fondant