Tics saraf: bagaimana saya boleh membantu anak saya menyingkirkannya?

3 à 15% kanak-kanak akan terjejas oleh tics, pergerakan yang menyeramkan dan tiba-tiba yang biasanya muncul antara empat dan tujuh tahun. Tanda-tanda kecemasan, mereka boleh diperburuk oleh situasi yang tertekan, tetapi biasanya hilang dengan usia.

Terdapat dua jenis tics: tics ringan dan tics yang lebih teruk. Yang pertama dapat menampakkan diri mereka di muka, melalui mata atau bibir yang berkedip, tetapi juga melalui bunyi seperti pembersihan tekak, mengendus atau apa-apa bunyi luaran. Tetapi tics kadang-kadang boleh menjadi lebih serius, terutamanya apabila ia dikaitkan dengan Sindrom Gilles de La Tourette, sebuah penyakit yang dicirikan oleh kehadiran motor dan bunyi.

Jangan dramatis

Berhadapan dengan kanak-kanak yang mempunyai tics, anda tidak perlu risau! Anda hanya perlu bertindak perlahan untuk membantu menyingkirkannya. Sebagai permulaan, jangan berpura-pura tidak melihat apa-apa. "Tanpa dramatis, adalah perlu untuk menunjukkan kepada anak bahawa seseorang telah melihat tics dan ini tidak normal. Tics adalah bahasa badan, cara ungkapan yang mesti dijawab", menjelaskan Dr Agnès Pargade, psikiatri anak.


Tetapi jika ia boleh menggoda untuk mengatakan kepada kanak-kanak itu "Berhenti!" apabila berlaku, ini adalah perkara yang tidak boleh dilakukan. Dan untuk alasan yang baik: tics adalah sukarela. Anda boleh membantu kanak-kanak mengawal mereka, tetapi ia harus datang daripadanya. Untuk membantunya, cuba memahami asal usul ini berguna. Oleh itu, membincangkan tentang perkara ini membolehkan ibu bapa mengetahui jika anak itu ditekankan atau diganggu, tetapi juga jika tics mempunyai akibat pada kehidupan sehariannya. "Seorang kanak-kanak dengan tics mungkin mengalami penghinaan di sekolah. Untuk menjangkakan kemungkinan ini, adalah dinasihatkan untuk membuat temujanji dengan perempuan simpanan, untuk menerangkan situasi itu kepada ", menyatakan Dr Agnès Pargade.

Fokus pada sukan dan kelonggaran

Ibu bapa juga boleh menyokong anak mereka dengan menawarkan aktiviti fizikal. "Sukan atau kelonggaran membolehkannya mendapatkan semula kawalan dengan mengerjakan tubuhnya selain melalui tics. Tics adalah ketegangan, sementara aktiviti sedemikian mempromosikan kelonggaran", menggariskan Dr Agnès Pargade. Makanan juga mempunyai peranan untuk bermain: kekurangan dalam magnesium kadang-kadang boleh menjadi penyebab tics. Oleh itu, dinasihatkan untuk memihak kepada makanan seperti coklat, sayuran hijau atau bijirin penuh.

Tics biasanya hilang selepas setahun, tetapi untuk mempercepatkan proses dan melegakan kanak-kanak, anda boleh mendapatkan bantuan daripada pakar, seperti psikiatri anak. Melakukan pemeriksaan psikomotor juga boleh membolehkan kanak-kanak untuk menyedari tubuh mereka, tics mereka dan dengan itu mengawal mereka. Tetapi jika ini berlalu dari masa ke masa, temu janji dengan pakar neuropediatrik untuk pemeriksaan tambahan boleh dipertimbangkan.


Terima kasih kepada Dr Agnès Pargade, pakar psikiatri kanak-kanak dan pengarang "Mengapa berunding dengan pakar psikiatri kanak-kanak?" (ed. De Boeck).

Juga baca:

Apa kata bahasa kami tentang kami

Apakah makna calon?

OCD disahkan di dalam otak

Gendongan Yang Mencerdaskan Anak (dr Boy Abidin) (Jun 2021)


Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda:

Memasak peas: resipi dan petua kami

Kotak hadiah Fairy, jubah dan dirasai